Yoga Retreat mit Teresa Rolfs
Wenn sich die Natur langsam zurückzieht und die Tage kürzer werden, lädt auch unser Körper dazu ein, stiller zu werden und den Blick nach innen zu richten.
Die Zeit nach der Herbst-Tag- und Nachtgleiche markiert den Übergang in die dunklere Jahreshälfte - eine Phase, in der wir zur Ruhe kommen, loslassen und uns wieder mehr mit unserer inneren Welt verbinden dürfen.
Ich möchte dich einladen, diese Qualitäten auch in dir zu entdecken: innezuhalten, Bilanz zu ziehen, loszulassen und Raum zu schaffen für Neues. Wir nutzen die gemeinsame Zeit, um achtsam auf das vergangene Jahr zu blicken – was du bereits ernten durftest, was du vielleicht noch vollenden möchtest und wovon du dich liebevoll verabschieden darfst.
Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus Yin Yoga (begleitet von Klängen), achtsam-kraftvollen Vinyasa, Yoga & Pilates, sowie regenerativem Yoga Nidra. Die Praxis hilft dir, dich zu erden, dein Nervensystem zu harmonisieren und dich auf deinen ganz persönlichen Jahresausklang vorzubereiten.
Das Retreat richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Yoga-Praktizierende. Die ruhige Lage am See bietet den idealen Rahmen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Good to know
General information
Registration required
Tourist Event
Cloakroom
Beverage service
Free WiFi access
Eligibility
Suitable for any Weather
Target Group Adult
Target Group the Elderly
for Groups
for individual guests
Foreign Language
- German
Directions & Parking facilities
- Haus am See, Birkenallee 41, Lembruch
Parking directly in front of the hotel Social Media
Price info
- Cost of the yoga retreat:
€170.00 per person
Cost of lodging:
Single room for both nights (1 person)
– Classic Land-Side Room for €252.00, including breakfast and dinner
– Comfort Land-Side Room for €292.00, including breakfast and dinner
– Classic Lake-Side Room with Balcony for €372.00, including breakfast and dinner
Double Room for both nights (2 people)
– Classic Land-Facing for €386.00, including breakfast and dinner
– Comfort Land-Facing for €406.00, including breakfast and dinner
– Classic Lake-Facing with Balcony for €486.00, including breakfast and dinner
Details:
– Dates: October 9–11, 2026
– Overnight stay with a hearty breakfast, including beverages
– Vegetarian 2-course dinner, excluding beverages
– Use of our spa area
– Wellness package including a bathrobe, sauna towel, and slippers
– Led by experienced yoga instructors
– Yoga sessions including props and materials
– Infused water, tea, and a fruit basket during sessions in the yoga room License (master data)
Tourist Information Dümmerland
