Was wird durch das Hatha Yoga erreicht?
- Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe
- Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer
- Energiefluss: Harmonisiert und stärkt den Energiefluss im Körper
- Konzentration und Klarheit: Schärft den Geist und erhöht die Achtsamkeit
- Atemtechniken: Verbessert die Atemkontrolle und stärkt die Lungen
- Selbstheilung: Unterstützt den natürlichen Heilungsprozess des Körpers
- Gleichgewicht und Koordination: Verbessert die Balance und motorischen Fähigkeiten
Yoga Matten müssen selbst mitgebracht werden.
Voranmeldung unter: + 49 (0) 172 349 24 24
- Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe
- Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer
- Energiefluss: Harmonisiert und stärkt den Energiefluss im Körper
- Konzentration und Klarheit: Schärft den Geist und erhöht die Achtsamkeit
- Atemtechniken: Verbessert die Atemkontrolle und stärkt die Lungen
- Selbstheilung: Unterstützt den natürlichen Heilungsprozess des Körpers
- Gleichgewicht und Koordination: Verbessert die Balance und motorischen Fähigkeiten
Yoga Matten müssen selbst mitgebracht werden.
Voranmeldung unter: + 49 (0) 172 349 24 24
Dates
Good to know
General information
Registration required
Tourist Event
Eligibility
Bad Weather Offer
Barrierfree
Target Group Teenager
Target Group Adult
Target Group the Elderly
for individual guests
Directions & Parking facilities
Kurhaus Bad Sachsa im Blauen Salon
Price info
Teilnehmer mit Gästekarte kostenfrei
Voranmeldung erforderlich
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GLC
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